Via Fortis BANDES DE RÉSISTANCE
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ULTRA LIGHT | ROT
LIGHT | SCHWARZ
MEDIUM | LILA
STRONG | GRÜN
EXTRA STRONG | BLAU

Nos bandes de résistance sont très adaptées pour vous si vous aimez vous entraîner de manière flexible à la maison ou en déplacement et que vous ne voulez pas trimballer beaucoup d'équipement. Étant donné que les 5 forces différentes des bandes couvrent vraiment tous les types de fitness, les bandes de résistance sont une excellente alternative aux poids tels que les haltères ou les kettlebells. En plus de plus de 100 exercices différents, vous pouvez également les utiliser comme support pour vos tractions et ainsi augmenter régulièrement votre nombre de tractions. En bref : renforcer vos muscles et développer votre force n'a jamais été aussi simple.

Pour un entraînement efficace et varié au maximum, nous recommandons au moins deux ou trois bandes de forces différentes. Ainsi, vous pouvez varier la résistance en fonction de l'exercice et augmenter consciemment votre niveau de forme physique en augmentant lentement vers des ligaments plus épais et continuer efficacement à développer vos muscles.
Si vous voulez juste essayer les bandes de résistance, alors bien sûr, une bande est suffisante en premier. Si vous avez fait peu ou pas de musculation jusqu'à présent, le LIGHT ou ULTRA LIGHT est le meilleur choix pour vous. 

Voici en détail l'effet et l'utilisation recommandée des différentes bandes :

- ULTRA LÉGER (rouge) | 4-12 kg | 208 cm x 1,3 cm
Pour l'échauffement et les exercices légers. Effet tenseur jusqu'à 12kg.

LIGHT (noir| 7-24 kg | 208 cm x 2,1 cm
Pour la musculation légère, l'échauffement et les étirements. Effet tenseur jusqu'à 24kg.

- MOYEN (violet) | 16-36kg | 208 cm x 3,2 cm :
Pour un entraînement de force modéré et un soutien de traction modéré. Effet tenseur jusqu'à 36kg.

- FORT (vert) | 23-54kg | 208 cm x 4,5 cm :
Pour un entraînement de force intense et un renforcement musculaire efficace. Effet tenseur jusqu'à 54kg.

- EXTRA FORT (bleu) | 29-80kg | 208 cm x 6,4 cm :
Pour une aide forte avec les tractions et les muscle-ups. Effet tenseur jusqu'à 80kg.

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